ویتامین های برنج ویتامین های برنج:اسید فولیک،تیامین،ریبوفلاوین،نیاسین،ویتامین ای   اسید فولیک اسید فولیک جذب ویتامین‌های خانواده b می باشد. و استفاده از آن در دوران بارداری توصیه می‌شود این ویتامین…

برنج قهوه ای در بدنسازی: برنج در ایران جز لاینفک زندگی مردم ایران از عادات غذایی می‌پوشد و تقریباً هر ایرانی یک بعد از آن استفاده می کنند. در این…

  آشنایی با برنج: برنج (Rice) گیاهی یک ساله که در جاهای گرم و مرطوب می‌روید، دانه آن یکی از غذاهای اصلی می‌باشد و انواع مختلف دارد: استخوانی، بی نام،…

  شپشک برنج به زبان گیلانی خرک به نوعی حشره گفته می‌شود که در اثر رطوبت برنج وجود می آید. البته این حشره برای سلامتی انسان تهدیدی محسوب نمی‌شود و…

  برنج هاشمی یکی از ارقام پر محصول و محبوب برنج ایرانی است. این برنج یکی از محصولات بومی ایران شناخته می‌شود که سابقه کشف آن به حدود سه دهه گذشته…

  تفاوت برنج هاشمی و طارم برنج های ایرانی به ۴ دسته تقسیم میشوند : دسته اول صدری ، دسته دوم طارم ،دسته سوم گرد و دسته چهارم پرمحصول هرکدام…

  طرز تهیه رشته خشکار دسر لذیذ و نوستالژی گیلانی که با آرد برنج تهیه می شود رشته خشکار،دسر ۳۰۰ ساله گیلانی که بسیار خوشمزه می باشد و قدمتی طولانی…

  تفاوت برنج ایرانی و خارجی: در نگاه کلی برنج ایرانی از هر لحاظ در مقایسه با برنج خارجی برتر است، چه از نظر کیفیت،طعم،عطر و پخت اما پر واضح است که…

  خواص برنج ایرانی بسیار زیاد است و فوایدی دارد که شاید تا به حالا راجع به آن نشنیده باشید. اولین خاصیت برنج ایرانی را می توان تامین انرژی بدن نامید. این…

  خواص آب برنج: حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی برنج است، از جمله: آمینواسیدها، ویتامین های گروه B، ویتامین E، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها. جوان سازی پوست…